ingredientes:
- 1/2 kilo de frutillas(dejar unas cuantas para decoración)
- 200 g de queso blanco diet
- 3 cucharadas de miel
- 3 claras batidas a nieve
- 100 g de yogur natural(sin sabor)
preparación:
Licuar las frutillas con el queso, la miel y el yogur.
Aparte, batir las claras a punto nieve e incorporalas en el licuado, mezclando con suavidad.
Enfriar, servir en copas decoradas con las frutillas (enteras) que sobraron y listo! tu riquisimo y sano postre light de frutillas! te va a encantar!!!!
4 comentarios:
ya saboreo el olor de frutilla
que rica receta, la voy a hacer, pero le voy a poner azucar...ajaj
riquìsimo !!!!!
que rica receta, la voy a hacer, pero le voy a poner azucar...ajaj
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