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martes, 10 de marzo de 2009

POSTRE LIGHT:MOUSSE DE FRUTILLAS

ingredientes:


  • 1/2 kilo de frutillas(dejar unas cuantas para decoración)

  • 200 g de queso blanco diet

  • 3 cucharadas de miel

  • 3 claras batidas a nieve

  • 100 g de yogur natural(sin sabor)

preparación:


Licuar las frutillas con el queso, la miel y el yogur.


Aparte, batir las claras a punto nieve e incorporalas en el licuado, mezclando con suavidad.


Enfriar, servir en copas decoradas con las frutillas (enteras) que sobraron y listo! tu riquisimo y sano postre light de frutillas! te va a encantar!!!!

4 comentarios:

Anónimo dijo...

ya saboreo el olor de frutilla

susana dijo...

que rica receta, la voy a hacer, pero le voy a poner azucar...ajaj

susana dijo...

riquìsimo !!!!!

susana dijo...

que rica receta, la voy a hacer, pero le voy a poner azucar...ajaj

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